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Ce blog présente des recettes de cuisine, plein d'astuces (Economie, Light, Améliorer ses plats, ...) et des idées de décoration.

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Boules coco toutes légères

 



 

                 A croquer au gouter pour les enfants, ou avec un thé pour les grandsboules-coco.jpg                 

Préparation :
Cuisson :
Attente :




Niveau :






5 min
15 min
15 min





Très
Facile

 




Liste des ingrédients
 
  Pour environ 20 boules
Noix de coco râpée  125 g 

 

Splenda  7.5 G 

Le Splenda remplace le sucre. C'est un édulcorant naturel.

Il faut en mettre 10x moins que du sucre.

Splenda chez Gourmandises-light.com

Vous pouvez donc utiliser le sucre dans cette recette, 

en en mettant alors  75 g. 

Oeuf 2   



Recettes :


m mélanger la noix de coco avec le Splenda (ou le sucre) et les oeufs.
 

 

m Avec une petite cuillère, vous façonnez des petits tas (environ 20), à disposer sur la plaque de votre four recouverte de papier cuisson.

 

m Vous laissez cuire 15 minutes à 180 ° (ou thermostat 6).

 

 Vous obtenez des boules light au coco, tout simplement délicieuses, à déguster froides !
 

                                             

                                                          Vous aimerez aussi : 
 

 Blanc manger   Colis splenda  poulet-coco.jpg

Blanc manger à la

noix de coco

 

 

  

Partenariat minceur

avec Gourmandises-light

 

 

 

  Poulet coco

 

 Bon appétit !

 

  

 
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M
<br /> <br /> je ne connaissais pas le splenda..je trouve ça où? magasin bio?<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> c'est noté dans le post, c'est mon partenaire recettes-light (e-boutique) qui me fournit<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> <br /> simpa ces petites boules toutes légères<br /> <br /> <br /> <br />
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N
<br /> <br /> j'adore comment est constitué ce blog   ça donne envie de cuisiner :-))<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> Belles boules de coco !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bravo ma belle !!!!!!<br /> bisous !!!!<br /> <br /> <br /> <br />
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