Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
8 mars 2014 6 08 /03 /mars /2014 10:55

 



 

Pas le temps de cuisiner mais envie d'un plat équilibré ? Voici l'omelette aux légumes

                                  

Préparation :
Cuisson :
Attente :




Niveau :






5 mn
5 mn
-






Très facile

 


 


Liste des ingrédients
 
  (pour 4 personnes) 
Oeufs  6  
Brunoise de légumes 200 g  Il s'agit d'un mélange
de différents légumes
coupés en batonnets
(ici, carottes, céleris et courgettes)

Avec les mêmes légumes,
je fais aussi des palets de légumes
à voir ICI
Beurre  1 noisette  
Gruyère rapé 50g   
Sel, poivre    




Recette :null

m Mélanger dans un saladier vos oeufs et légumes. Battre avec une fourchette.

m Faire chauffer le beurre dans une poêle.

m Verser votre mélange dans la poèle. Saler, poivrer

m Parsemer de gruyère.




Cuisson :

m Surveiller si vous aimez votre omelette baveuse, cela va très vite.

m Sinon, retourner là au bout de quelques minutes pour la faire cuire des 2 côtés.

m Servir aussitôt.



null 
n Pour alléger ce plat, vous pouvez ne mettre que le blanc pour la moitié des oeufs utilisés.    Voir les autres astuces "Light"


Version imprimable ICI  Version imprimable


 Bon appétit !null
Et pour votre dessert :

Tiramisu creme de marron

 

 
A voir aussi :

 Carpaccio de boeuf au basilic
 Salade fraîcheur au chèvre

 Liste des recettes salées
 Liste des recettes sucrées
 Liste des apéritifs à grignoter

 Liste des astuces
 Liste des articles Déco.

 Coin à blabla


                                                                        

Rendez-vous sur Hellocoton !

 

Partager cet article

Repost 0

commentaires

S O N Y A 07/12/2010 16:47



je veux bien une part stp


 


passe une agréable fin de journée


bisous créoles



Neige de Tambouille Tout 18/10/2009 12:22


j'adore faire des omelettes, parcequ'on peut les varier a l'infini !


Sylvie 19/10/2009 09:42


 Tu as raison, il y a aussi la fameuse omelette aux cèpes, un délice !


Présentation

  • : Recettes, astuces et déco.
  • Recettes, astuces et déco.
  • : Ce blog présente des recettes de cuisine, plein d'astuces (Economie, Light, Améliorer ses plats, ...) et des idées de décoration.
  • Contact

Sommaire

m Recettes :  
 
   n Salées,
   n Sucrées 
 
 
                                       
 

m "Coin à blabla"                         
          
                  

Rechercher

Accès rapide

 null   null 
 null   null 
 null    null 

  

Trouver une recette de cuisine avec Chercher-une-recette.fr

Mes partenaires

linkSite Faire Un Blog
     
Vente de Thé


Blogs à Croquer

     
Idée Recette

Box Culinaire


Sélectionné par Mon Annuaire de Recettes
     
Decoration murale
Decoration mariage


 
Recettes de cuisine

 

mytaste.tn

 

!cid F5A9888D-70B8-4F41-AB8B-B101ABD1F0A5 

logo Delamaison - new[1]Décoration

Géolocalisation journalière

recette